ウーマンコム コラム

梅雨時期の○○補給にご用心

梅雨入りを迎えた地域も増えましたね。
ついつい出かけるのがおっくうになってお家にこもりがち。
体がダルい、むくみがち、食欲が落ちてきた。
なんとなく気持ちも晴れない。といった日々を過ごしていませんか?


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朝は○○○○を食べちゃダメ

7月に次いで2番目に紫外線が強い5月。
紫外線対策に、日焼け止め、サングラス、長袖も着てバッチリ♪
美肌を保つため、朝はビタミンCたっぷりのオレンジジュースも飲んでます♪
という方も多いのでは?でもちょっと待って!
そのジュース、シミができる原因かもしれませんよ。


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